วิธีการกำจัดสิวเสี้ยนบนจมูก ให้หมดไปจากใบหน้า

สิวเสี้ยนถึงแม้ว่ามันจะไม่ได้อักเสบเหมือนกับสิวหัวช้าง สิวหนอง หรือว่าสิวอุดตัน แต่มันก็เป็นอีกปัญหาที่สร้างความวุ่นวายให้กับชีวิตเรา เพราะทุกครั้งที่ส่องกระจก ก็จะพบหน้ากับสิวเสี้ยนที่แย่งกันผุดขึ้นบนจมูก ทั้งหัวดำๆ หัวขาวๆ ทำให้รูขุมขนกว้าง ไม่น่ามอง ผิวดูขรุขระ ไม่เนียนสวย แล้วจะต้องใช้วิธีอะไร กับจัดสิวเสี้ยนนี้ไปให้ได้อย่างราบคาบ ก่อนอื่นเราต้องมาทำความรู้จักกับสิวเสี้ยน และสาเหตุของการเกิดสิวเสี้ยนกันก่อนนะคะ

สิวเสี้ยน เกิดขึ้นจากความผิดปกติของรูขุมขน ที่มีความปกติในการผลิตน้ำมันออกมามากเกินความจำเป็น ก่อให้เกิดการอุดตัน หรือการมีเส้นขนเล็กๆ จำนวนมากมากระจุกตัวอยู่ในรูขุมขนอันเดียวกัน และมีทั้งชนิดที่เป็นสิวสีขาว และหัวสีดำ เริ่มแรกอาจจะเป็นแบบหัวสีขาว เมื่อผ่านไปนานๆ อาจจะกลายเป็นแบบหัวสีดำ ส่วนใหญ่แล้วสิวเสี้ยนจะขึ้นที่ปลายจมูก คาง ข้างแก้ม

 

สาเหตุที่ทำให้เกิดสิวเสี้ยน

  1. รับประทานอาหารที่เป็นไขมันมากเกินไป
  2. การใช้เครื่องสำอางบ่อยๆ และล้างหน้าไม่สะอาด จนทำให้เกิดการอุดตัน

ส่วนใหญ่แล้วปัญหาสิวเสี้ยน จะเกิดได้ทั้งกับผู้หญิง และผู้ชาย ที่มีอายุตั้งแต่ 15-50 ปี ส่วนใหญ่แล้วจะเป็นการบรรเทาอาการ หรือให้สิวเสี้ยนหมดไปแค่ชั่วคราว ไม่สามารถกำจัดให้หายขาดได้

 

วิธีกำจัดสิวเสี้ยน

24120-001

1.ทายาละลายสิวเสี้ยน เพื่อเป็นการลดการอุดตันของเซลล์ผิวหนัง ในท่อรูขุมขน การทำแบบนี้จะทำให้สิวเสี้ยนหลุดออกมาได้ง่ายขึ้น เช่น ตัวยา AHA BHA และสารในกลุ่มกรดวิตามินเอ เรตินเอ โดยการใช้ทาประมาณ 1 เดือน สิวก็จะค่อน้อยลง แต่เมื่อหยุดทา สิวเสี้ยนก็จะกลับมาอีกครั้ง แต่ก็มีข้อควรระวังคือ ตัวยากลุ่มวิตามินเอ ควรจะค่อยๆ เริ่มต้นใช้ จากตัวที่มีความเข้มข้นต่ำๆ ก่อน แล้วค่อยระดับความเข้มข้นขึ้น เพราะกลุ่มยาตัวนี้ จะก่อให้เกิดความระคายเคือง คัน หรือเกิดผิวลอกได้ ถ้ารู้สึกว่าไม่ดี ก็ควรหยุดใช้

 

24120-002

2.ใช้แผ่นลอกสิวเสี้ยน วิธีที่ค่อนข้างง่าย และเป็นที่แพร่หลาย เพราะเราสามารถไปซื้อแผ่นลอกสิวเสี้ยนนี้ได้ง่ายๆ ตามร้านซุปเปอร์มาร์เก็ต หรือร้านสะดวกซื้อทั่วไป เพียงแค่ทำจมูกให้เปียกน้ำ แล้วเอาแผ่นลอกสิวเสี้ยนแปะลงไปบนจมูก จากนั้นก็รอให้แผ่นลอกสิวเสี้ยนแห้ง แล้วก็ลอกออก เราจะเห็นสิวเสี้ยนติดออกมาบนแผ่นทีเดียวเยอะๆ ถือว่าคุ้มค่ามากทีเดียว แต่ขอแนะนำคนที่ใช้วิธีนี้ให้ได้ผลดีที่สุด ควรจะซื้อเจลมาทาก่อน ขอแนะนำ ของ PoretolPore’s Care โดยเริ่มต้นจากการล้างหน้าให้สะอาด จากนั้นก็บีบเจลตัวนี้ปริมาณเท่าเม็ดถั่วเขียว แล้วถูลงไปบนจมูก ที่มีสิวเสี้ยนประมาณ 1 นาที แล้วให้เช็ดออกให้สะอาด จากนั้น ก็ใช้แผ่นลอกสิวเสี้ยนตามขึ้นตอนปกติ คราวนี้เราจะเห็นปริมาณสิวเสี้ยนที่หลุดลอกออกมา มากกว่าเดิมอีกหลายเท่า

 

24120-003

3.สูตรมาส์กหน้าทำเอง ด้วยไข่ขาว วิธีการไม่ยุ่งยากซับซ้อน เริ่มจากการใช้ไข่ขาวทาไว้ที่จมูก แล้วใช้กระดาทิชชู่ หรือสำลีแห้งๆ วางแปะไว้ อาจจะทำแบบนี้ทับอีกครั้ง แล้วรอให้แห้ง จากนั้นก็ทำการลอกออก

 

24120-005

4.ดูสิวเสี้ยน ถ้าไม่อยากเสี่ยงทำอะไรเอง ก็เข้าไปที่สถาบันเสริมความงาม ให้ที่ร้านช่วยดูดสิวเสี้ยนออกให้เลย ง่ายสบาย แต่ต้องเสียค่าใช้จ่ายบ้างเท่านั้นเอง

 

24120-006

5.เลเซอร์กำจัดสิวเสี้ยน จะใช้ได้ผลดีกับสิวเสี้ยนที่เป็นหัวสีดำ เพราะมันเกิดมาจากคราบอุดตันในรูขุมขน หรือการใช้เลเซอร์เพื่อทำลายรากขนเส้นเล็กๆ บนใบหน้า โดยการใช้ลำแสงสีแดง และยังเป็นการสร้างคอลลาเจนในผิวได้ด้วย เมื่อไม่มีรากขน ไม่มีการสร้างน้ำมันก็จะสามารถกำจัดปัญหาสิวเสี้ยนไปได้นั่นเอง

 

วิธีดูแลรักษาผิวหน้า ไม่ให้เกิดสิวเสี้ยน

  1. หมั่นดูแลความสะอาดของผิวหน้าอย่างสม่ำเสมอ
  2. เลือกครีมบำรุงผิว ให้เหมาะกับสภาพผิวของตัวเอง และผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ หรือระคายเคือง
  3. เลือกครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของ AHA หรือ BHA
  4. คนหน้ามัน ควรจะพกกระดาษซับมันไว้ซับระหว่างวันด้วย
  5. อย่ากินอาหารที่มีไขมันสูง
  6. ดื่มน้ำให้เพียงพอ 8 แก้วต่อวัน

ขอบคุณรูปภาพจาก: msfancypantstokyo.wordpress.com, blog.pharmacymix.com, foxsmom.com, lastellabeauty.com, dailymail.co.uk