7 เคล็ดลับ เล่นน้ำในสระ+เล่นสงกรานต์ ไม่ให้ผิวเสีย

เล่นน้ำก็อยากเล่น แต่ก็กลัวผิวเสีย จะเอาไงดี!!??

ปัญหานี้ไม่ยาก ขอแค่เรามีการเตรียมตัว รู้จักเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ โลชั่นกันแดด ดูแลผิว ที่ถูกประเภท เท่านี้ก็ไม่ต้องกลัวผิวเสีย ผิวลอกตอนเล่นน้ำแล้วล่ะ

เคล็ดลับง่ายๆ เล่นน้ำสงกรานต์ยังไงไม่ให้ผิวเสีย

  1. เลือกครีมกันแดดแบบกันน้ำ ถ้าไม่รู้ว่าแบบไหนกันน้ำหรือไม่กัน แนะนำให้ลองอ่านข้างหลอด หาที่มีคำว่า Water-resistant เพราะถ้าเราเลือกแบบธรรมดาแล้ว พอโดนน้ำสาดทุกอย่างก็หลุด คราวนี้จะมาบ่นทีหลังว่าครีมกันแดดช่วยป้องกันผิวไม่ได้ ก็ไม่รู้จะว่ายังไงแล้ว
  2. เลือกโลชั่นกันแดดที่กันได้ทั้งรังสี UBA และ UVB แล้วแบบไหนคือกันรังสีอะไร ง่ายๆ เลยนะ ก็ให้ดูที่หลอดว่ามีคำว่า PA+++ หรือว่า SPF เท่าไหร่ก็ว่าไป กันไว้ทั้งสองแบบเลยดีที่สุด เพราะรังสี 2 อย่างนี้ทำร้ายผิวของเราสุดๆ เลยนะ
  3. อย่าเลือกครีมกันแดดที่เป็นเนื้อเหลวๆ ประเภท fluid หรือ hydra water คือพวกนี้มันเบาสบายจริง แต่ไม่เหมาะกับสถานการณ์แบบนี้ จะเปียกทั้งที ก็ต้องหาอะไรที่ติดแน่นๆ ไว้ก่อน
  4. ทาครีมกันแดดเตรียมไว้ล่วงหน้า ครึ่งชั่วโมง ไม่ใช่ว่าแดดมาแล้วทาเลย เข้าใจผิดมากๆ คือถ้ารู้ว่ากำลังจะออกจากบ้านก็ควรทาไว้ก่อน
  5. ทาซ้ำทุก 1-2 ชั่วโมง คือประสิทธิภาพของครีมกันแดดไม่ได้อยู่ตลอดทั้งวัน เราต้องทาซ้ำ เพื่อให้เกิดผลต่อเนื่อง ถ้าคนที่ว่ายน้ำ หลังว่ายน้ำเสร็จก็ควรทา
  6. อยู่ในร่ม หรือใส่หมวกไว้ดีที่สุด แสงแดดทำร้ายผิวเรามากนะ ถึงร่ม กับ หมวกจะต้านรังสี UVA, UVB ไม่ไหว ก็ดีกว่าถูกแดดแบบจังๆ ละกัน
  7. เลี่ยงแสงแดดไปเลย ง่ายๆ ก็คือ เล่นสงกรานต์ตอนเย็นที่ไม่มีแดดแล้ว อันนี้ปลอดภัยสุด เย็นดีด้วย อิอิ

 

ถูกใจเรื่องนี้ ช่วยแชร์ด้วยนะคะ (^人^)