วิธีรักษารูปร่างของดาราเกาหลี โซฮี (Soohee) จาก Wonder Girls

นักร้องสาว ที่ผันตัวมาเป็นนักแสดง “โซฮี”(Soohee) จาก Wonder Girls มีโอกาสได้มาแชร์เคล็ดลับ เรื่องการดูแลรูปร่างของตัวเอง ให้กับแฟนๆ ที่สนใจได้รับรู้ ผ่านทางรายการ “Section TV Entertainment News” ของทางช่อง MBC

20925-002

“โซฮี” จากวง Wonder Girls เป็นที่รู้จัก ในฐานะดารานักร้อง และนักแสดงที่มีสัดส่วนรูปร่าง ที่มีความสมส่วน อีกคนหนึ่งในวงการบันเทิงเกาหลี ทางรายการจึงได้สอบถาม ถึงเคล็ดลับ ในการรักษารูปร่างให้ดูผอมสวย และมีส่วนโค้งเว้าแบบนี้ ว่าต้องทำอะไรบ้าง “โซฮี” ได้ตอบว่า “ฉันพยายามที่จะขยับตัวให้ได้มากๆ แทนที่จะออกกำลังกายแค่อย่างเดียว” และยังเน้นย้ำถึงความสำคัญของการทำให้ร่างกายเคลื่อนไหว อย่างสม่ำเสมอด้วย

จากนั้น “โซฮี” ยังได้เปิดเผยนิสัยการรับประทานอาหาร ที่ค่อนข้างจะเข้มงวดของเธอ ให้พวกเราได้รับรู้กันด้วยว่า “ฉันพยายามจะทานอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่จะไม่ทานอาหารเย็นค่ะ”

20925-003

หนุ่ม “ท็อป” จากวง Big Bang ก็ได้เป็นหนึ่งในแขกรับเชิญ ของการสัมภาษณ์ในครั้งนี้ด้วย และแน่นอนว่าเขาได้ได้แชร์เคล็ดลับให้แฟนๆ ได้รับรู้ โดยกล่าวว่า “ผมจะดิ่มน้ำให้มากๆ ตอนที่ทำงานร่างกายจะสูญเสียความชุ่มชื้นมาก เพราะฉะนั้น มันเป็นการดีที่จะดื่มน้ำเข้าไปถ้าผมไม่ดื่มน้ำ ผิวของผมจะดูแย่มาก ตอนนี้ผมก็เริ่มจะแย่แล้วนะ” ทำให้ทุกคนต้องหัวเราะออกมา

ขอบคุณที่มาจาก: www.soompi.com

ถูกใจเรื่องนี้ ช่วยแชร์ด้วยนะคะ (^人^)